Bienvenue sur mon site, où j’espère, vous trouverez les informations que vous recherchez.

Mon activité professionnelle se répartit en quatre branches, reprises sous les différents onglets : mindfulness ou pleine conscience, yoga, psychothérapie et traduction. L'onglet "Activités" vous donne accès à certaines activités spécifiques.

Au fil des ans toutefois, j’observe que la pleine conscience est présente en filigrane dans chacune de mes activités. Bonne découverte ! 

Claude Maskens

J’aime le magnolia, cet arbre à la floraison brève. Sa fleur m’invite à être présente et me renvoie à la phrase « Ne cherchez jamais ce qui n’est pas là. Cherchez à ressentir ce qui est là dans la détente » de Svâmi Prajnanpad.

Je relaie volontiers les informations suivantes...

Rencontre avec Martin Aylward au Centre de Santé de l'ancienne gare de Gastuche

Le 8 novembre prochain de 19h30 à 21h30, soirée rencontre avec Martin Aylward, auteur de « Ne te quitte pas » (parution en 2019 - éditions Les Arènes) , méditant et formateur d’enseignants de pleine conscience.

Au cours de cette soirée il nous invitera à méditer ensemble et aborder la profondeur de la méditation.
La rencontre est ouverte aux personnes qui ont une pratique régulière de méditation, aux instructeurs et futurs instructeurs de pleine conscience.

Cercles de méditation

A la demande récurrente des participants aux cycles MBSR, MBCT, MBI qui souhaitent se retrouver pour continuer à méditer, un projet expérimental de Cercle de Méditation est lancé qui relierait les méditants entre eux, avec le soutien d'instructeurs qui souhaitent s'investir dans ce projet de rencontre et de pratique. Nous vous invitons à le découvrir et à rejoindre ou créer des Cercles de méditation locaux autour de vous.

Atelier de Yoga avec Daniel ROUGIER

Le jeudi 5 mars 2020, de 9h30 à 17h, au Centre de Santé de l’ancienne gare de Gastuche

Daniel Rougier fait partie des « anciens » parmi les professeurs de yoga occidentaux. Il pratique et transmet depuis une quarantaine d’années. Son parcours très riche lui a permis de rencontrer de nombreux maîtres de yoga et d’approcher aussi différentes disciplines psycho-corporelles. Il propose également une post-formation aux enseignants de yoga.