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« Il est possible de prendre appui sur un centre stable au cœur de vous-même, sur lequel vous pouvez compter, auquel vous pouvez faire confiance et qui ne vacille pas. »

Jon Kabat-Zinn

Bienvenue sur mon site, où j’espère, vous trouverez les informations que vous recherchez.

Mon activité professionnelle se répartit en quatre branches, reprises sous les différents onglets : mindfulness ou pleine conscience, yoga, psychothérapie et traduction. L'onglet "Activités" vous donne accès à certaines activités spécifiques.

Au fil des ans toutefois, j’observe que la pleine conscience est présente en filigrane dans chacune de mes activités. Bonne découverte ! 

Claude Maskens


 

J’aime le magnolia, cet arbre à la floraison brève. Sa fleur m’invite à être présente et me renvoie à la phrase « Ne cherchez jamais ce qui n’est pas là. Cherchez à ressentir ce qui est là dans la détente » de Svâmi Prajnanpad.


WE Pleine conscience et Communication en mars 2018

Le prochain week-end Pleine conscience et Communication en Belgique aura lieu du 15 au 18 mars 2018 en résidentiel. Il est enseigné en co-animation par Sybille de Ribaucourt, Laurence Felz et Anne-Marie Flamand.
Un approfondissement autour de la communication qui s’adresse aux anciens participants des groupes de pleine conscience ainsi qu’aux instructeurs qui aimeraient s’y sensibiliser ou s’y former. 

>> Infos et inscriptions

 


A venir
 

 

Janvier 2018
>Yoga et pleine conscience: le yoga de la bienveillance

Après le succès de sa première édition, Emergences propose pour la deuxième fois une journée axée sur la pratique du yoga en pleine conscience. Le 27 janvier 2018 de 10h à 16h.

>Demi-journées de pleine conscience

 Un vendredi et deux samedis matin ouverts à titre de ressourcement aux personnes qui ont suivi un cycle de 8 semaines. Groupes de 12 personnes. 

 
Février 2018 
> Atelier Yoga avec Daniel Rougier

Daniel Rougier est Professeur Senior de Yoga. Il vient chaque année à Bruxelles et fera cette année un petit détour par Gastuche, le vendredi 9 février. C'est une occasion exceptionnelle de pratiquer avec un grand format du yoga.

 

Mars 2018

>Journées de pleine conscience

Ces journées sont ouvertes aux personnes ayant déjà suivi une session de mindfulness.  Elles sont gratuites et peuvent accueillir 6 personnes en plus du groupe en cours. La prochaine aura lieu le dimanche 4 mars. 

 
Avril 2018
> Cycle de printemps

Le prochain cycle de printemps sera assuré par le Docteur Bernadette Dupuis, formée à l'enseignement MBSR dans le cadre du certificat d'université de l'ULB.

 
Mai 2018
> Week-end Soigner en conscience

Soigner en conscience présente pour la 8ème année son week-end de ressourcement pour les soignants. Il sera co-animé par Fabienne Bauwens et aura pour thème "Accueillir en pleine cosncience les joies et les souffrances..." du vendredi 18 mai au lundi 21 mai à la Maison du chemin des Roches

 

Juin 2018
> La place et l'enseignement du yoga et des mouvements conscients dans les groupes mindfulness

Cet atelier, qui s'adresse aux enseigants,  propose d'approfondir ou peut-être de découvrir la guidance du yoga et des mouvements corporels conscients dans les programmes basés sur la pleine conscience.

 
Juillet 2018
> Les outils de la pleine conscience 

Ce séminaire-retraite résidentiel propose le programme MBSR en cinq jours. 

 


Dès janvier 2017
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