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« Il est possible de prendre appui sur un centre stable au cœur de vous-même, sur lequel vous pouvez compter, auquel vous pouvez faire confiance et qui ne vacille pas. »

Jon Kabat-Zinn

Bienvenue sur mon site, où j’espère, vous trouverez les informations que vous recherchez.

Mon activité professionnelle se répartit en quatre branches, reprises sous les différents onglets : mindfulness ou pleine conscience, yoga, psychothérapie et traduction. L'onglet "Activités" vous donne accès à certaines activités spécifiques.

Au fil des ans toutefois, j’observe que la pleine conscience est présente en filigrane dans chacune de mes activités. Bonne découverte ! 

Claude Maskens


 

J’aime le magnolia, cet arbre à la floraison brève. Sa fleur m’invite à être présente et me renvoie à la phrase « Ne cherchez jamais ce qui n’est pas là. Cherchez à ressentir ce qui est là dans la détente » de Svâmi Prajnanpad.


WE Pleine conscience et Communication en mars 2018

Le prochain week-end Pleine conscience et Communication en Belgique aura lieu du 15 au 18 mars 2018 en résidentiel. Il est enseigné en co-animation par Sybille de Ribaucourt, Laurence Felz et Anne-Marie Flamand.
Un approfondissement autour de la communication qui s’adresse aux anciens participants des groupes de pleine conscience ainsi qu’aux instructeurs qui aimeraient s’y sensibiliser ou s’y former. 

>> Infos et inscriptions

 


A venir
 

 

Avril 2018
> Cycle de printemps

Le prochain cycle de printemps sera assuré par le Docteur Bernadette Dupuis, formée à l'enseignement MBSR dans le cadre du certificat d'université de l'ULB.

 
Mai 2018
>A la Pentecôte:  Week-end Soigner en conscience

Durant le week-end de la pentecôte l'asbl "Soigner en conscience" présente  son week-end de ressourcement pour les soignants. Il sera co-animé par Fabienne Bauwens et moi-même et aura pour thème "Accueillir en pleine cosncience les joies et les souffrances..." . Nous vous proposons un temps de pause, de méditation, avec des temps libres et des activités créatives proposées par Francoise Singer. Du vendredi 18 mai au lundi 21 mai à la Maison du chemin des Roches

 

Juin 2018
> La place et l'enseignement du yoga et des mouvements conscients dans les groupes mindfulness

Cet atelier, qui s'adresse aux enseigants,  propose d'approfondir ou peut-être de découvrir la guidance du yoga et des mouvements corporels conscients dans les programmes basés sur la pleine conscience.

 
Juillet 2018
> Les outils de la pleine conscience 

Ce séminaire-retraite résidentiel propose le programme MBSR en cinq jours. 

 


Dès janvier 2017
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