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« Il est possible de prendre appui sur un centre stable au cœur de vous-même, sur lequel vous pouvez compter, auquel vous pouvez faire confiance et qui ne vacille pas. »

Jon Kabat-Zinn

Bienvenue sur mon site, où j’espère, vous trouverez les informations que vous recherchez.

Mon activité professionnelle se répartit en quatre branches, reprises sous les différents onglets : mindfulness ou pleine conscience, yoga, psychothérapie et traduction. L'onglet "Activités" vous donne accès à certaines activités spécifiques.

Au fil des ans toutefois, j’observe que la pleine conscience est présente en filigrane dans chacune de mes activités. Bonne découverte !  

Claude Maskens


 

J’aime le magnolia, cet arbre à la floraison brève. Sa fleur m’invite à être présente et me renvoie à la phrase « Ne cherchez jamais ce qui n’est pas là. Cherchez à ressentir ce qui est là dans la détente » de Svâmi Prajnanpad.


Retraite de pleine conscience

Du 19 au 24 mars 2017 a lieu à Cadzand (sud des Pays Bas) une retraite de pleine conscience - Mindfuness. Animée par Laurence Felz et Edel Maex, cette formation est ouverte à tous, et en particulier aux professionnels de la santé ou du secteur socio-éducatif.  




 

 


A venir
Dès septembre 2016
>Journée Portes ouvertes à Gastuche

Découverte du yoga en pleine conscience et de la méditation à l'occasion des portes ouvertes le 18 septembre.


> Session d'automne à Gastuche

Un cycle de 8 semaines de pleine conscience (MBSR) débutera en octobre 2016.  CE CYCLE EST COMPLET

> Session de 8 mois pour seniors (65+) 

Les 8 semaines adaptées au rythme des seniors, d’octobre 2016 à juin 2017.


En octobre 2016
>Journée d'inauguration d'un nouveau centre à Dongelberg 

Inauguration du centre pluraliste "la Maison du Chemin des Roches" le samedi 22 octobre. Il est conseillé de s'inscrire.

 

Dès janvier 2017

> Session d’hiver à Gastuche

Un cycle de 8 semaines de pleine conscience (MBSR) débutera en janvier 2017 les lundis à 14h30. 

 

Dès Avril 2017

> Session de printemps à Gastuche

Un cycle de 8 semaines de pleine conscience (MBSR) débutera en avril 2017 les lundis à 18h30. 

 

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