Logo

« Il est possible de prendre appui sur un centre stable au cœur de vous-même, sur lequel vous pouvez compter, auquel vous pouvez faire confiance et qui ne vacille pas. »

Jon Kabat-Zinn

Activités

Les outils de la pleine conscience

Dsc02488

Ce séminaire-retraite résidentiel propose le programme MBSR en cinq jours. 

Il nous invite à découvrir, reprendre, approfondir les différentes façons de cultiver la pleine conscience.
Les journées verront s’alterner des moments de pratique formelle, des temps d’échange au sein du groupe et des périodes de silence. Les participants seront invités à cultiver une attention ouverte et bienveillante à tout moment, donc également entre les séances de travail et pendant les repas. 
Il est destiné aux personnes qui souhaitent découvrir cette approche ou l'approfondir ou encore qui désirent se ressourcer.
Ce séminaire-retraite n’est pas une formation qualifiante pour enseigner ensuite le programme MBSR. Il peut être une étape dans cette direction.

Dates : du mardi 21 au samedi 25 juillet 2020. 

Accueil prévu le mercredi 17 dès 9h45, ce qui vous laisse le temps de vous installer. Notre première rencontre aura lieu à 10h30.

Le samedi 25 juillet le stage se terminera après le lunch vers 14h.

Intervenantes: Claude Maskens. 

Lieu : La maison du chemin des roches à Dongelberg

Prix du stage :  318,18€+ TVA21%, soit 385€

Inscriptions et renseignements :

Quand vous décidez de vous inscrire à ce stage qui peut accueillir 18 participants , voici les différentes étapes à suivre :

  • Vous me contactez via la page contact de ce site ou en m'adressant un mail à info@claudemaskens.be
  • Vous versez un acompte de 100€ sur le compte  IBAN BE75 0012 0244 6251 (BIC/SWIFT GEBABEBB) avec la mention «acompte les outils de la pleine conscience».
  • Vous recevrez une dizaine de jours plus tard un questionnaire confidentiel à remplir et me renvoyer à mon adresses mail privée.
  • Vous prenez ensuite contact avec mon assistante (info@claudemaskens.be) pour la réservation de votre chambre.
  • Le solde de 285,00€ sera à payer un mois avant le début du stage sur mon compte.
     

Prix de l’hébergement en pension complète : 215,00€ 

Le prix de l'hébergement est à verser sur le compte de la fondation Isabelle D’hose:BE88 5230 8066 1841 - BIC: TRIOBEBB avec la mention: “séminaire les outils de la pleine conscience 07 2020”

La fondation Isabelle D'hose est une association d'utilité publique et demande une cotisation annuelle de 20€. Si vous venez pour la première fois cette année, cette cotisation vous sera demandée le premier jour du stage.

Sauf demande spécifique, la répartition des chambres se fait de manière aléatoire et sans mélange des genres.

L' hébergement est en chambre partagée ( 2 ou 3 personnes). Nous disposons de quelques chambres individuelles pour les personnes qui en font une demande justifiée. La priorité sera donnée aux personnes souffrant de conditions médicales particulières.

Pour les personnes en précarité financière: possibilité de réduction. Merci de me contacter.

 

 

 

 

Logo