La place et l'enseignement du yoga et des mouvements conscients dans les groupes mindfulness
La place et l'enseignement du yoga et des mouvements conscients dans les groupes mindfulness
Cet atelier propose d'approfondir, ou peut-être de découvrir, la guidance du yoga et des mouvements corporels conscients dans les programmes basés sur la pleine conscience.
Il est proposé aux enseignant(e)s et futurs enseignant(e)s de groupes basés sur la pleine conscience (MBSR, MBCT, MBI).
Le yoga en pleine conscience – appelé parfois mouvements corporels en pleine conscience – est une des quatre pratiques formelles proposées dans les cycles basés sur la pleine conscience.
Je vous propose trois journées pour approfondir les points suivants:
- la pratique personnelle,
- la guidance de séquences de yoga,
- l’élaboration de brèves séquences,
- l'exploration des limites,
- les questions et situations particulières rencontrées dans nos groupes,
- les fondements du yoga en lien avec la pleine conscience
Une pratique personnelle de yoga est prévue chaque jour.
Dates : du vendredi 8 juin au dimanche 10 juin 2018
Inscriptions : Cet atelier est organisé par Leily Blondeau.
Plus d'info : http://www.livityformations.com/categorie/atelier-de-yoga-pour-instructeurs-en-pleine-conscience/
Lieu : près de Toulouse
En France :
- jeudi 3 septembre 2015
- vendredi 4 septembre 2015
- samedi 5 septembre 2015
Lieu : Centre de montagne du Germ - 65240-Germ-Louron
Infos et conditions : Livity Formations
Contact : Leily Blondeau - e-mail : leilyblondeau@livityformations.com