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Fihiers audio à télécharger

Pour écouter en "streaming", double-cliquez simplement sur l'icône.

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EXERCICES LONGS
Scan corporel (38 Mb – 40 minutes)
Yoga couché  (41 Mb – 44 minutes)
Yoga debout  (36 Mb - 38 minutes)
Méditation assise (35 Mb – 37 minutes)

 

EXERCICES COURTS

Scan corporel (10 Mb - 15’20)
Méditation assise (12 Mb - 17’12)
Yoga en pleine conscience (14 Mb - 20’18)
Espace de respiration (2 Mb - 3’08)

 

RADIO

Emission RTBF-VIVACITE - "La vie du Bon coté" du 12 mars 2012 1 heure en "streaming"

 

 

 

 


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